4 Manfaat Menekuk Jari-Jari Tangan

Menurut sebuah laporan ilmu pernapasan Shao Lin menduduki peringkat teratas dari ribuan jenis olahraga pernapasan yang ada. Apakah sebabnya nilai pernapasan Shao Lin begitu tinggi? Hal ini dikarenakan ilmu pernapasan ini di samping sebagai suatu metode penyembuhan, juga dapat meningkatkan kesehatan daya pikir serta menunda proses menuanya sel-sel otak kita.

Hal ini di akui oleh banyak pakar ilmu pernapasan di Cina. Mengapa khasiat ilmu pernapasan Shao Lin begitu nyata? Sebab yang utama yaitu bahwa ilmu pernapasan Shao Lin merupakan suatu ilmu peninggalan yang telah beratus-ratus tahun dan direvisi melewati beberapa zaman dan gres tepat ketika ini.

Gerakan menekuk jari-jari tangan dan kaki yaitu rangkaian dan juga keistimewaan dari ilmu pernapasan Shao Lin. Dikatakan " istimewa " karena gerakan ini tidak terdapat pada ilmu pernapasan yang lain, di samping mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan kita.

Gerakan menekuk jari-jari tangan dan kaki,mempunyai arti penting dalam latihan pernapasan Shao Lin. Dengan menekuk jari -jari tangan dan kaki, secara eksklusif merangsang sel-sel otak dan organ-organ yang ada di dalam badan kita biar bekerja lebih aktif, sehingga pada jadinya dapat meningkatkan kesehatan fisik maupun daya pikir kita secara keseluruhan.

Tidak hanya itu saja, manfaat dari menekuk jari-jari tangan kaki terhadap kesehatan kita masih banyak lagi, antara lain:

1. Memperkuat medan biomagnetis

Tubuh insan yaitu sebuah medan magnet kecil, menekuk jari-jari tangan/kaki, berarti memotong lintasan garis biomagnetis, sehingga menimbulkan suatu respons yang menambah kuatnya bioelektrik di dalam badan kita. Karena bertambah kuatnya bioelektrik, maka makin bertambah berpengaruh pula arus biomagnetis di dalam badan kita, sehingga seluruh sel-sel otak akan mengalami magnetisasi. Dengan demikian, maka akan bangun suatu daya kerja yang sangat besar, akan tetapi energi-energi yang terbakar malahan menjadi berkurang.

2. Membuka lebar titik akupunktur Lau-Kung 

Menekuk jari-jari tangan/kaki dapat membuka lebar titik akupunktur Lau-Kung (letaknya di sentra telapak tangan) dan Yung-Quan (letaknya di sentra telapak kaki), sehingga pertukaran hawa murni antara badan insan dengan alam dapat lebih leluasa.

3. Mempersingkat waktu pencapaian kematangan latihan

Meskipun menekuk jari-jari tangan/kaki hanya merupakan gerakan-gerakan kecil, akan tetapi hal tersebut dapat menimbulkan kontak eksklusif merangsang hingga ke seluruh tubuh, sehingga cepat dapat memetik hasil dari latihannya.

4. Memperlancar peredaran darah

Sewaktu menekuk jari-jari tangan/kaki, kondisi ini merupakan bendungan terhadap ajaran darah (untuk sementara) dan ketika jari-jari tangan/kaki kembali ke posisi semula, ajaran darah mendadak menjadi deras. Dengan demikian dapat memacu lebih lancarnya peredaran darah ke seluruh tubuh. Tempat-tempat bekas hambatan atau sumbatan oleh ajaran darah tadi, akan kembali menjadi normal.

Dari uraian tersebut, cukup beralasan bagi kita memahami bahwa menekuk jari-jari tangan dan kaki, dapat mengaktifkan fungsi otak besar dan meningkatkan kecerdasan serta menunda proses menuanya seseorang bahkan dapat memperpanjang umur.